الدكتور محمد الشوبكى أخصائى الأمراض النفسية والعصبية
مع التقدم فى العمر، يُصاب الإنسان بالكثير من الأمراض العضوية وأيضا النفسية والعصبية.
فى هذا الموضوع، أرسلت قارئة سؤالًا: "أنا امرأة اقتربت من تخطى عمر الثلاثين، وأشعر بوحدة كبيرة، فكيف يمكن لى الخروج من عذاب الوحدة القاتلة؟".
يجيب الدكتور محمد الشوبكى أخصائى الأمراض النفسية والعصبية على سؤال القارئة قائلًا: "إن الاكتئاب من الأمراض النفسية المنتشرة بشدة فى العالم كله، وهناك عدة درجات للاكتئاب، منها البسيط، ومنها المرضى، مشيرًا إلى أن الإهمال فى علاج الاكتئاب يتسبب فى حدوث مضاعفات شديدة.
وأضاف "الشوبكى" أن من مظاهر الاكتئاب الرغبة فى الانعزال عن الجميع، عدم الاهتمام بأخبار الآخرين، وفى بعض الحالات الشديدة يصاب المريض بالرهاب الاجتماعى أى عدم القدرة على مواجهة أى شخص اجتماعيًا، بالإضافة إلى الإصابة بانفصام الشخصية.
وتابع "الشوبكى"، "وإذا كان المريض يحرص على أن يفرغ غضبه بالأكل، فإنه يصاب بالسمنة، ومن ثم بالعديد من الأمراض العضوية، والعديد من المضاعفات، لذلك إذا شعرت بأن تلك العلامات تظهر لك بكثرة، فيجب استشارة طبيب نفسى فورًا.
وينصح "أخصائى الأمراض النفسية" بضرورة التخلص من تلك المشاعر بالتمسك بالالتزام الدينى، والحفاظ على توقيتات الصلاة ومواعيد الإشعارات الدينية، بالإضافة إلى ضرورة الانخراط فى المشاركات الاجتماعية والثقافية فى المجتمع، بالإضافة إلى ممارسة الرياضة، مؤكدا أنه يمكن استخدام الإنترنت ووسائل التواصل الاجتماعى، كإحدى وسائل الخروج من تلك الأزمة.
0 التعليقات
